Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 56,90g | Carbs: 111,66g.
Café da Manhã: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Jantar: ВкусВилл Чуду с Мясом , Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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