Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 98,85g | Prot: 74,30g | Carbs: 122,78g.
Café da Manhã: Kohlhase Apfel Grieben Schmalz, Duplo White , MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Almoço: Burger King King Nuggets (6), Milka Crispy Joghurt, Rührei, Langnese Dolomiti, Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Rührei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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