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解！好吧！昨天吃一堆，早上要睡時又吃了兩顆水煎包！
熟睡2小時又醒了！
沒能好好睡覺就會餓就會想吃東西
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64 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 104,17g | Carbs: 254,26g.
Café da Manhã: 家樂福 牛肉片, 雞胸肉, 燒烤醬. Jantar: 主食, 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 自助餐. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleanLu
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