Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 55,62g | Prot: 73,84g | Carbs: 43,31g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Almoço: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Орехи Макадамии. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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