Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2229 kcal
|
Gord: 143,62g | Prot: 64,64g | Carbs: 171,87g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Almoço: Белый Хлеб, Сало. Jantar: Спринт Батончик с Арахисом, Ванильное Мороженое, Свиные Ребрышки, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный, Чай с Сахаром, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LipaOvch
|