Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 78,52g | Prot: 73,60g | Carbs: 151,85g.
Café da Manhã: Американо, Арахис, Сливы, Геркулес Монастырский, Stailon Чизкейк Творожная Запеканка. Almoço: Пекинская Капуста, Тыквенный Суп, Лента Бигос. Jantar: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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