Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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106,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Gord: 9,64g | Prot: 21,39g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: Roka Marulu, Limon, Ezogelin Çorbası, Siyah Zeytin, Kavun (Kokulu Kavun). Almoço: Bulgur Pilavı, Tavuk Çorbası. Jantar: Tatlı Kavun. mais...
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504 kcal
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Exercício:
Power Walking - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilicaslan60
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