Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 25,46g | Prot: 174,88g | Carbs: 289,54g.
Café da Manhã: 군고구마, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛. Almoço: 하림 구운 계란 흰자, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 군고구마. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살(고추맛), 오뚜기 오뚜기밥 오곡. Lanches/Outros: 쑥떡, 하림 구운 계란 흰자, 군고구마, 군고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roykko
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