Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 66,85g | Carbs: 230,17g.
Almoço: Batata Doce Cozida, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leuzinho_stifler
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