Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Gord: 39,12g | Prot: 74,23g | Carbs: 127,51g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almoço: 5 Морей Горбуша Натуральная , Смешанные Овощи (Замороженные), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Jantar: Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Myprotein Протеин. Lanches/Outros: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Фрутоняня Пюре. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena2k26
|