Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
161,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 61,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 112,25g | Prot: 73,73g | Carbs: 32,74g.
Café da Manhã: Iberica Маслины без Косточки, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний. Almoço: Nutiva Кокосовая Мука, Петмол Сливки 33%, Магнит Сыр Костромской 45%, ITLV Маслины без Косточки, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурцы Кислого Рассола, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Костный Бульон. Jantar: Майонез, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%, Огурцы Кислого Рассола, ITLV Маслины без Косточки, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mais...
|
Perdendo 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arina.koval
|