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hari ke 2
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49 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 23,79g | Prot: 103,23g | Carbs: 77,80g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Susu Low Fat. Almoço: Pangsit Polos, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bawal. Jantar: Ikan Salmon Panggang . Lanches/Outros: Mangga. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kr_via
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