Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 48,41g | Prot: 123,77g | Carbs: 61,66g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Говядина Копчено-Вареная, Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Карат Творожок с Ванилином. Almoço: Творог (Обезжиренный). Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Первая Свежесть Филе в Панировке. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yatakaya1986
|