Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 66,19g | Carbs: 30,72g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Peito de Frango, Lasanha com Carne. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Palmeira Sardinha em Molho de Tomate. Lanches/Outros: Limão, Couve Manteiga Crua, Morangos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinha1973
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