Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 33,23g | Carbs: 93,52g.
Café da Manhã: Мёд, Омлет с Молоком. Almoço: Мёд, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Салат из свёклы и соленых огурцов. Jantar: Котлеты из трески жареные 1, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Золотой Колос Гата, Мёд. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena_fi
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