Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 60,19g | Prot: 88,43g | Carbs: 182,31g.
Café da Manhã: Молочные Горки Молоко 2,5%, Яйцо, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Виталюр Булочка Отрубная . Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. Jantar: Жаркое из Свинины (Постное), Овсяное Печенье (с Изюмом), Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. Lanches/Outros: Евроопт Груша Конференция, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Гиппо Хурма. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|