|
Скорее всего вернётся в течении двух дней, но все равно приятно наблюдать движение :)
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Gord: 24,06g | Prot: 39,74g | Carbs: 77,46g.
Café da Manhã: Яблоко, Помело, Цветная Капуста, Тыква, Помидоры. Almoço: Националь Кокосовая Стружка, Арахис, Сгущенка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Jantar: Арбуз, Кабачок, Рита Нова Тофу без Добавок. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|