Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 28,03g | Prot: 47,51g | Carbs: 142,55g.
Café da Manhã: Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Almoço: Кинто Ткемали Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кинто Ткемали Классический, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриный Суп Лапша, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|