Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 92,47g | Carbs: 36,83g.
Café da Manhã: Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Almoço: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Овощное Рагу с Курицей, Русское Море Форель Слабосоленая. Jantar: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de platonovakse
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