Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 73,66g | Prot: 74,81g | Carbs: 196,44g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Творог 5%, Яйцо, Delicados Тортилья. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец. Jantar: Куриное Филе, Шампиньоны, Сметана , Barilla Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Лакомо Сливки 10%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de никанету
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