Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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122,0 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1782 kcal
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Gord: 69,62g | Prot: 104,34g | Carbs: 191,68g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Venti), Kirkland Signature Fiber Capsules, Cream (Half & Half), Franz 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almoço: Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Princess Pickled Asparagus, Mixed Salad Greens, Albertsons Hoagie Sandwich Rolls, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Rosarita Refried Beans, Darigold Cream Agria Mexican Style Sour Cream (No Spice, Just Right), Ortega Hard Taco Shells, Casa Fiesta Taco Seasoning, Kroger Boneless Pork Loin. Lanches/Outros: Planters Salted Peanuts (1 oz). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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