Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 90,77g | Prot: 73,40g | Carbs: 171,63g.
Café da Manhã: Chimex Salchicha de Pavo, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Almoço: Aguacate Hass, el Laurel Queso Menonita, Frijoles Cocidos, Maizada Tostadas, Muslo de Pollo. Jantar: Cinepolis Nachos con Queso. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafael.mm
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