Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1958 kcal
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Gord: 88,45g | Prot: 123,49g | Carbs: 166,00g.
Almoço: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rispentomaten, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Jantar: Schokolade, Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. mais...
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3914 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kizo90
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