Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2537 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 185,28g | Carbs: 275,19g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Hero Barretta, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Auchan Piselli Fini. Jantar: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Orogel Contorno Amico, PIM Pane Low Carb, Novi Nero Nero 70%, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta, Prozis Diet Bar Cannella, Mela, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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