Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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420 kcal
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Gord: 3,19g | Prot: 11,63g | Carbs: 100,20g.
Almoço: Jagung Rebus. Jantar: Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus. Lanches/Outros: Mangga, Kerupuk Beras. mais...
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Perdendo 73,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhenong
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