Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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114,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4392 kcal
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Gord: 128,51g | Prot: 372,99g | Carbs: 408,57g.
Café da Manhã: TNT Omega 3-TG, Dulano Hänchenbrust, Knusperone Schoko Krunchy, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, American Sandwich Vollkorn, Maxi Nutrition Whey Protein pro. Almoço: Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht), Maxi Nutrition Whey Protein pro, Banane, Knusperone Schoko Krunchy. Lanches/Outros: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry, Kinder Riegel (21g), Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut, Body Attack Extreme Instant BCAA. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danny göbel
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