Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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60,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 67,77g | Prot: 118,61g | Carbs: 143,39g.
Café da Manhã: Edeka Grapefruit Direktsaft, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Ehrmann High Protein Pudding, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken. Almoço: Lambertz Compliments, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dillsoße, Iglo Gartengemüse , Seefisch Seelachsfilet. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Mibell Gouda Leicht, Tomaten, Kühne Joghurt & Knoblauch Dressing, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Eisbergsalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nidi888
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