Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 34,40g | Prot: 148,73g | Carbs: 163,70g.
Almoço: Basmati Rice (Cooked), Barramundi, Fried Potatoes. Jantar: Beef Kofta, Basmati Rice (Cooked), Puregg Simply Egg Whites, White Potatoes (Flesh and Skin), Eggplant, Coles Canola Oil Cooking Spray, Egg. Lanches/Outros: Adrenal Switch , Inflammation Morning Elixir, Lean Omega, Coconut Water, Xtend Intra-Workout, Vinegar (Cider), Turmeric (Ground). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moustie_86
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