Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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56,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Gord: 195,24g | Prot: 98,50g | Carbs: 48,69g.
Almoço: 카카오매스, 녹차가루, 코코넛가루, 생크림, 달걀, 다진 마늘, 양배추, 간장, 김, 양파, 고추가루, 아보카도오일, 삼겹살. Jantar: 삼겹살. Lanches/Outros: Lindt 엑설런트 다크 85%, Bob's Red Mill 코코넛가루, 서울우유 생크림, 달걀, 닥터넛츠 프리미엄 골드. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sooomiig
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