Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 43,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 74,40g | Carbs: 115,20g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Запеченная или Жареная Камбала, Гречка Отварная. Jantar: Помело, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Хурма. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pestik83
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