Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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73,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 50,27g | Carbs: 66,42g.
Café da Manhã: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Essential Nutrition Glutamina, Café (Infusão), Gengibre, Suco de Limão, Vinagre, Açafrão. Almoço: Cebolas, Cenouras, Filé Mignon Grelhado, Brócolis, Repolho Verde, Milka Choco Moo. Jantar: Pão Francês, Dobradinha. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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