Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 25,97g | Prot: 256,12g | Carbs: 140,97g.
Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bio Sommergemüse, Landjunker Hähncheninnenfilet. Jantar: Linessa Mozzarella Light, Ehrmann High Protein Pudding , Tomaten, Landjunker Hähncheninnenfilet. Lanches/Outros: Ja! Hähnchenbrustfilet, Quaker Rice Cakes , Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de simon90kg
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