Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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83 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 35,53g | Carbs: 156,92g.
Café da Manhã: Roka (Roket), Şekersiz Türk Kahvesi, Mercimek Çorbası. Almoço: Zeytinyağı, Zeytinyağlı Bamya. Jantar: Starbucks Çok Çikolatalı Muffin, Tarhana Çorbası. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avideory
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