Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 38,28g | Prot: 27,69g | Carbs: 65,54g.
Café da Manhã: Manteiga Batida (com Sal), Café com Açúcar, Tapioca. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido. Jantar: Groselha, Aurora Bacon, Hortifruti Repolho Branco Cru. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Mussarela. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Aerohiit Nível 4 - 36 minutos, Descansar - 16 horas e 24 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de torrinic
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