Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 101,43g | Carbs: 183,70g.
Café da Manhã: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Joya Soya Молоко Овсяное, Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Oho! Палочки из Отрубей, Груша. Almoço: Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Леовит Протеиновая Каша, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Jantar: Избенка Сыр Легкий, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Груша, Макдоналдс Морковные Палочки. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|