Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 106,17g | Carbs: 83,92g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Солнечная Фазенда Руккола, Салат Овощной, Pretto Сыр Рикотта, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repochka88
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