97
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97 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Gord: 145,16g | Prot: 98,09g | Carbs: 202,09g.
Café da Manhã: Ceviz, Kuru İncir. Almoço: Fanta Fanta, Peynirli Makarna, Yayla Yayla Çorbası , Ciğer. Jantar: Tereyağı, Çokça Közlenmiş Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurdum Kozlenmis Patlican, Enginar Dolması, Biber Dolması. Lanches/Outros: Badem, Fındık, Fındık, Peyman Çiğ İç Tatlı Badem, Tadım Kabak Çekirdeği, Fındık, Hünnap Keçiboynuzu Özü. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sz70
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