Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
69 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 83,73g | Prot: 82,44g | Carbs: 190,87g.
Café da Manhã: Дружба Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Белый Хлеб, Янтарь Сыр Колбасный, Шарлотка с Яблоками. Almoço: Безе, Дыня, Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Jantar: Мария Печенье, Гуляш из Свинины, Картошка Вареная, Яичный Желток. Lanches/Outros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Морковные Котлеты, Помидоры, Сельдерей, Котлета Домашняя. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina-ekst
|