Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 54,45g | Prot: 111,24g | Carbs: 246,06g.
Café da Manhã: Pamplemousse, Seeberger Amandes, Abricots, Carrefour Yaourt Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine Complète, Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit. Almoço: Champignons, Saint Jean Cappelletti à Poêler Jambon de Bayonne, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Tomates, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Clémentines, Marque Repère Parmesan, Delisse Crème Semi Épaisse 4%. Jantar: Oignons, Chou Vert Cuit, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Le Gaulois Escalope de Dinde, Champignons, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Carrefour Petits Pains Précuits, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Marque Repère Parmesan. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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