Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 51,34g | Prot: 49,10g | Carbs: 131,67g.
Café da Manhã: Twix Twix Top, Северная Гавань Крабовые Палочки, Омлет или Яичница, Slakon Pancake Творожный Крем. Almoço: Orion Чокопай. Jantar: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Турбаслинские Бройлеры Ветчина Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniyazot
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