Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 71,34g | Prot: 119,12g | Carbs: 139,62g.
Café da Manhã: Омлет с овощами, Кофе с Молоком. Almoço: Кабачковая Икра, Курица с перцем, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Активия Йогурт Натуральный, Лук, Помидоры, Котлета Рыбная, Капуста тушеная с помидором. Lanches/Outros: Дикси Арахис Жареный Соленый, Кофе с Молоком, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катька0
|