Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 74 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 78,92g | Prot: 104,50g | Carbs: 117,62g.
Café da Manhã: Lidl Eiweißbrot, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Lidl Skyrella, Rührei. Almoço: Pflaumen, Milbona Skyr Drink Heidelbeere. Jantar: Milsani Creme Fraiche, Räucherlachs, Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kekse. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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