Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
700 kcal
|
Gord: 28,81g | Prot: 66,47g | Carbs: 47,46g.
Café da Manhã: Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки" , Лидер Фреш Салат Фриллис , Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Almoço: Запеканка с Кокос.Мукой. Jantar: Помидоры, Хек с Овощами NZ. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|