Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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50,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 45,59g | Prot: 56,23g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed), Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed), Van Houten Cocoa Powder, Avocado, Almond Milk. Almoço: Cos or Romaine Lettuce , Skipjack Tuna (Cooked, Dry Heat) . Jantar: Honeydew Melon, Papaya, White Rice, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). Lanches/Outros: Quaker Cereal Drink Coklat, Fitbar Chocolate Fitbar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natalianatezhya
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