Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 30,84g | Prot: 32,78g | Carbs: 229,02g.
Café da Manhã: Mie Ayam. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: You C1000 Lemon Water, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Jambu Biji, Lay's Rumput Laut, Mangga. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de retaruth
|