Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 86,89g | Prot: 98,69g | Carbs: 142,79g.
Café da Manhã: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto, A&W Fried Chicken, Alpukat. Almoço: Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Jantar: Tahu Goreng, Tahu, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pepaya. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Blueberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Astryan
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