Jornal de annacomda, 13 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
51 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1890 kcal Gord: 45,35g | Prot: 112,08g | Carbs: 256,30g.   Café da Manhã: Carrefour Noisettes Décortiquées, Nestlé Chocolat Noir Dessert , Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine Complète, Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature. Almoço: Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , Poivrons Rouges Doux, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons Rouges, Marque Repère Parmesan, Tomates, Jacquet Pain de Mie Complet, Clémentines. Jantar: Marque Repère Parmesan, Priméal Boulgour Poivron et Piment, Liebig Soupe à la Chinoise, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Carrefour Petits Pains Précuits, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oignons Rouges, Champignons, Oeuf. mais...
2893 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,7 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de annacomda


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.