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I got by with eating brownies yesterday.
Today may be a different story.
Thankful that because I am so heavy that the weight loss continues despite my actions.
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125,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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680 kcal
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Gord: 20,47g | Prot: 29,73g | Carbs: 102,96g.
Café da Manhã: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water, Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar. Almoço: White Bread, Boca Meatless Chili. Lanches/Outros: Betty Crocker Fudge Brownies. mais...
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3297 kcal
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Exercício:
de Pé - 40 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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