Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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84,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 106,83g | Carbs: 70,42g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Сыр Голландский, Помидоры, Руккола. Almoço: Базилик, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Pretto Сыр Рикотта, Брынза, Руккола, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Банан, Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Repochka88
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