Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 53,53g | Prot: 53,64g | Carbs: 181,89g.
Café da Manhã: Myprotein Gerstengraspulver, Materne Rotes Johannisbeergelee, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Metzger Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. Jantar: Zestonics Liquid Chlorophyll aus Alfalfa mit Minzgeschmack, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer Joghurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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